">

Tagged ostropest plamisty

Ostropest plamisty jak zjeść te twarde nasiona i czy mielić na zapas. Poleca 1000 roślin.
0

Ostropest plamisty jak to jeść

Nie wiesz, jak zjeść nasiona ostropestu? mam kilka pomysłów: twardozębi podgryzają całe nasiona, niczym słonecznik. właściciele świetnej maszynki do mielenia ziaren – mielą sobie codziennie i dodają do chleba, twarożku czy nawet sosu warzywnego. Ważne: nie kupować mielonego ostropestu, ponieważ zawarte w nim nienasycone kwasy tłuszczowe psują się szybko.  Ostropest plamisty jak to jeść==>więcej na…

Znamy lecznicze działanie nasion ostropestu. Kto wie, że i liście są jadalne? ostropest - plamiste liście od 1000 roślin.
0

Ostropest – plamiste liście.

Liście ostropestu plamistego. Ostropest plamisty to roślina dobrze znana wielbicielom zdrowego jedzenia. Jego nasiona zawierają substancję regenerujące wątrobę, czyli sylimarynę, a także sporo nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wartościowym pokarmem są również liście ostropestu: ładne, kruche, o smaku sałaty. Są tak delikatne, że można je spożywać na surowo. Uwaga: na brzegach mają delikatne kolce, ale wystarczy je…