Męczennica cielista (Passiflora incarnata L.) to ozdobne pnącze, które posiada status leku Europejskiej Agencji Leków (EMA). W stanie naturalnym występuje na kontynencie obu Ameryk – w strefie tropikalnej. Do Europy przywędrowała dzięki hiszpańskiemu botanikowi Nicolasowi Monardes (1569 r.) Wypadkowa składników…
Dzika róża jest najbardziej ceniona ze względu na bardzo wysoką zawartość witaminy C, przy czym należy pamiętać o różnej jej zawartości w różnych odmianach dzikiej róży. Jednak ten post będzie nie o witaminie C, tylko o niezwykłym związku, który odkryli…
Masz swojego ziołowego ulubieńca? Dla mnie to aktualnie czarnuszka. W okresie jesiennym, kiedy odporność jest narażona na wyzwania, zmiana tradycyjnej herbaty na napój czarnuszkowy pozwoli nam wzmocnić odporność i wytrwać w zdrowiu. Aby wydobyć z ziaren czarnuszki pełną moc warto…
Owoce głogu mają słabsze działanie niż kwiaty, ale z powodzeniem można je stosować do wzmacniania pracy serca, w zasadzie dla każdej osoby, gdyż działają bardzo łagodnie. Przetwory z owoców można popijać lub zjadać w przypadku ogólnego osłabienia, zawrotów głowy, w…
Żywokost lekarski Symphytum officinale to roślina, która ma ogromne zastosowanie i co prawda, ze względu na obecność alkaloidów pirolizydynowych została wycofana z użycia wewnętrznego, to jednak jej zastosowanie zewnętrzne kryje w sobie szeroki potencjał. Decyduje o tym przede wszystkim obecność śluzów i…
O nasturcji napisano już w sieci wiele, mam jednak wrażenie, że traktowana jest bardziej jako ozdobna, niż roślina użytkowa. Odświeżałam niedawno swoje wiadomości na temat nasturcji na blogu dr Henryka Różańskiego i zwróciłam szczególną uwagę na fragment: „Wyciągi z nasturcji radzą…
Rokitnik podnosi odporność, pomaga pokonać infekcje wirusowe, bakteryjne, głównie dzięki obecności witaminy C, której nie jest tak dużo, jak w np owocach dzikiej róży, ale nie ulega ona rozkładowi, o czym mogą świadczyć chociażby ciągle jasnożółte musy rokitnikowe, podczas gdy…
W epoce Średniowiecza gałka muszkatołowa stanowiła remedium na zarazę i stosowano ją w formie kadzidła, lekarstw i kosmetyków. Dostawcami gałki byli arabscy kupcy - przez wieki skrywali tajemnicę pochodzenia surowca. Dopiero w epoce Wielkich Odkryć Geograficznych Portugalczycy odkryli porośnięte muszkatołowcem…
Rokitnik zwyczajny. Zastanawiasz się jak dostarczyć sobie dzienną dawkę witamin i minerałów prosto ze świeżych, dzikich owoców? Zjadać je na surowo? Może suszyć, mielić i jeść w formie proszku? Albo ugotować na kompot? Każda z tych opcji jest spoko i…
Za oknem pogoda nie rozpieszcza – brak słońca, ciągle mży albo wieje... Wracacie przemarznięci lub przemoczeni do domu. Wtedy łatwo o ból gardła, przeziębienie i ogólnie niezbyt przyjemne samopoczucie. To jest dobry moment, aby przypomnieć sobie o przyprawie z kuchennej szuflady…